Эта медаль 🏅ОЧЕНЬ ОСОБЕННАЯ для меня ⬇️⬇️читай ⬇️
Сложнейшие дистанции в общей сложности 66,6 км за 2 дня пройдены!🎉🏅!)
.
.
Написать,что было сложно — Это не написать ничего!!!!
И даже Марафон в 42 км - кажется просто ерундой )))
.
За 2 дня мы преодолели:
Этап 1 (разминка) -1км на скорость 🏃
2 этап :Густой лес (14,5 км )с узкими тропинками и очень крутыми подъёмами (в сумме~80 этажей) ,где очень легко было даже заблудиться!что некоторые ребята и сделали,пробежав таким образом лишние 6 км по этой чаще 😱!!!!!!!.
.
Затем нас ждал ночной забег (старт в 12 ночи) 10 км с налобными фонариками,через этот же густой лес, вдоль железной дороги,по очень узкой тропинке с крутыми откосами, достигавшие до 5-7м.(удовольствие,я вам скажу из "стрёмных))", ТК малейший шорох в кустах заставлял тебя бежать ещё быстрее,аж вприпрыжку 😂.
.
Поспав всего 4 часа ,у нас был утренний забег на 4,5 км под хорошеньким дождём 🌧️🌧️,затем отдохнув 2,5 часа - мы уже были на следующем старте (6,6км) .
⛰️Трасса для "rallycross"!! ,Где проходят заезды на багги , квадроциклах и тп. Общая высота подъёмов была около 150 этажей!!!!(смотрите в сохранённых сторисах).
.
И вот ,казалось бы, после таких изможденных подъемов и спусков , для восстановления требуется как минимум две недели ,Но мы уже через 3 часа!!!!! стояли на новом , заключительном 6-ом старте —30км через Лес,жд , подъемы и спуски!
.
Именно эта 30ка и показала ,силу характера ,силу воли ,духа и выносливость каждого участника 💪💪 (были люди которые отказались от последнего забега).
Последние 5 км ,из этой 30ки, для меня были очень тяжёлые,Не из-за того что я устал или захекался ,а из-за того ,что ноги Элементарно - не слушались! .
Останавливаясь перед бордюром я брал двумя руками за ногу и помогал ей подняться на бордюр.
.
.
И наконец — ФИНИШ !!!!🏅🎉🏅🎉🏅, Как же я был рад ему 🤸🤸🤸.
.
.
Мне очень понравились эти соревнования, ТК #strongrun2018" не похож ни на что другое
Здесь Ты можешь проверить и прокачать себя на 100% 📈📈📈
.
